Archivio del 20 Giugno 2009

Bibbona, 27-28 giugno 2009: Meditazione Zen

FreeZen propone una giornata di pratica in un struttura immersa nella campagna bibbonese.
L’essenza dello Zen consiste nella pratica di Zazen, che significa semplicemente sedere in una postura di profonda concentrazione.
Corpo e Spirito sono completamente svegli e uniti nel potente silenzio dell’attimo presente, ancorati al fondamento stesso della vita.
Ritrovarsi con altri praticanti e vivere intensamente ogni istante della nostra vita è la pratica che ci conduce a trovare in noi stessi una nuova capacità di relazione con le altre persone. Continua a leggere »