Monte Conero (AN), 23-25 luglio 2010: Benessere Psicofisico

“Monte Conero…is Life”

Monte Conero, Ancona

Week-end all’insegna del Benessere Psicofisico

23-24-25 luglio 2010

  • Corsi tenuti da insegnanti qualificati per esercizi di Yoga, Pilates, Biodanza e Nordic Walking
  • Massaggi Shiatsu, Aromaterapico, Ayurvedico, Hot Stone e Riflessologia Plantare
  • Aree per la meditazione Kundalini

Il costo di partecipazione è di 5 €, sia per una giornata che per l’intero week-end.

Ai partecipanti saranno offerti la T-shirt dell’evento, gadget, coupon omaggio per massaggi e attività presso Biomethica e una convenzione per pizza+bevanda.

Informazioni, programma dettagliato e prenotazioni: tel. 071.2806859

Una dimostrazione di Massaggio Aromaterapico sarà effettuata venerdì 23 Luglio dalle 16 alle 18 da Renato Tittarelli.

MEDITAZIONE SU DUE PIEDI

Star bene camminando…

Nella vita frenetica di ogni giorno, molto spesso trascuriamo l’importanza del valore che hanno le nostre estremità, i nostri cari piedi, nei confronti del corpo, se non quando ci fanno male e sono dolenti. I piedi, costretti nelle calzature, non sempre idonee, sostengono tutto il peso della persona nel suo camminare, ma hanno anche il grande compito (spesso dimenticato) di gestire il circolo di ritorno venoso del sangue e della circolazione linfatica dal basso verso l’alto. Da quando ero ragazzo sono avvezzo a camminare per conoscere il territorio, non solo di campagna, di montagna o di un piccolo paese, ma anche di grandi metropoli, come Bologna, Milano, Parigi, per scoprire con gradualità, con una visuale semplice ed accessibile le bellezze o i misteri del territorio. Così facendo ho maturato un’abitudine che mi porto ancora dietro quando devo prendere una decisione importante: faccio due passi a piedi e lascio che la risposta venga da sé. Credo che molte persone utilizzino spontaneamente questa modalità di comportamento, nella quale la mente ordinaria abdica a favore dell’Intuizione.” Renato Tittarelli, direttore della SOAM – Scuola Olistica di Aromaterapia e Massaggio



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